Имбирь в поддержку вашего иммунитета

Регулярное употребление обычного имбиря помогает крепкому здоровью – все знают. Для этого советуют пить имбирный чай, который полезен и в роли общеукрепляющего средства, и как лекарство в период заболевании — даже в случае если простуда одолела, то горячий чай в достаточно большом количестве несомненно поможет. Для большего результата пить необходимо больше 3 чашек такого имбирного чая ежедневно. 

Имбирь – это многолетнее травянистое растение из семейства Имбирные (Zingiberaceae), известное своим ароматным корневищем, которое используется в кулинарии, медицине и косметологии. Его родиной считается Южная Азия, но сегодня он выращивается в тропических и субтропических регионах по всему миру.

Особенности и виды

• Корневище имбиря – основная часть, используемая в кулинарии и медицине. Оно имеет пряный, слегка острый вкус и характерный аромат.
• В природе имбирь цветет красивыми желтыми или фиолетовыми цветами, но его чаще выращивают ради корней.

Что регулярное употребление обычного имбиря помогает крепкому здоровью – все знают. Для этого советуют пить имбирный чай, который полезен и в роли общеукрепляющего средства, и как лекарство в период заболевании — даже в случае если простуда одолела, то горячий чай в достаточно большом количестве несомненно поможет. Для большего результата пить необходимо больше 3 чашек такого имбирного чая ежедневно.

Но существует и др рецепты снадобий с имбирем, которые могут максимально хорошо отразиться на самочувствии. Таким образом, в случае если вас мучает влажный кашель, доктора советуют пить молоко, в которое добавлено немножко меда, куркумы, а так же одна треть ложечки высушенного и измельченного имбирного корня.

Хорош имбирь и в сложной борьбе с сухим кашлем. Для этого можно подготовить данный напиток – перемешать сок лимона, сок имбиря и мед по вкусу. А при острых бронхитах и различных легочных болезнях в помощь будет не только имбирь и мед, но и семена пажитника. На стакан воды будет необходимо 2 ложечки пожитника. Сперва отвар требуется прокипятить на медленном огне пятнадцать минут, а сразу после этого в теплую смесь добавить 1/2 ложечки сухого измельченного имбиря и мед.

Для приготовления домашних препаратов берут не только свежий или же высушенный имбирь, но и имбирное эфирное масло. Таким образом при простудах, для того что-бы быстрее снять признаки, можно делать ингаляции, вдыхая пары данного эфирного масла. Для ингаляции понадобиться только одна или же 2 капли вещества.

Имбирь и применяется как согревающее средство и первая помощь при переохлаждении рук и ног – для этого потребуется сухой имбирь, который разводят водичкой до однородной, достаточно густой массы и натирают им обмороженные места.