Как мы ежедневно портим свои волосы
Девушки только чего не делает с волосами: моют, сушат, выпрямляют, завивают, расчесывают, подстригают. Волосы это терпят и мирятся. Но постепенно, после всех многочисленных процедур (издевательств), они повреждаются.
Все начинается с безобидных секущихся кончиков, а заканчивается изрядно поредевшей шевелюрой ближе к пенсии, как бы это не звучало ужасно. Локоны тускнеют и лишаются природного блеска. Процесс угасания жизненной энергии волос неизбежен, даже если не злоупотреблять «химией».
Но не все так печально: повреждения можно предотвратить или обратить вспять. План контратаки: перестать делать распространенные ошибки по уходу за волосами и выполнять рекомендации ведущих мировых стилистов.
Ошибки в душе
«Как правило, волосы следует мыть так часто, как это необходимо», – говорит Эми Абрамайт, креативный директор и стилист из Maxine Salon, Чикаго. Большинство парикмахеров рекомендуют мыть волосы раз в 2-3 дня. В противном случае натуральные защитные масла, придающие волосам блеск и силу, смоются вместе с загрязнением. «Это особенно актуально для людей с окрашенными волосами: частое мытье может сделать цвет тусклым и невыразительным», – говорит Константин Джеймс, знаменитый стилист и визажист из Чикаго.
Естественно, есть и другие факторы. Абрамайт: «Если вы часто тренируетесь и сильно потеете, то не можете ждать три дня». «В этом случае попробуйте просто ополоснуть волосы водой, массируя кожу головы, а затем нанесите кондиционер на кончики», – разъясняет Пол Нортон, известный стилист компании Joico из Лос-Анджелеса.
Еще несколько советов дает Джеймс: «Людям с жирной кожей головы хорошо подойдут увлажняющие средства. Это может показаться нелогичным, но дело в том, что пересушенная кожа начинает слишком много производить себума (кожного сала), пытаясь таким образом устранить проблему. А чтобы не мыть голову слишком часто, используйте сухие шампуни, которые впитают излишки кожного сала и устранят нежелательные запахи».
Вы слишком увлекаетесь кондиционированием волос
Чтобы локоны не казались жирными и слипшимися, наносите кондиционер не на корни волос, а на кончики, именно они нуждаются в увлажнении. Постарайтесь обойтись небольшим количеством кондиционера, примерно размером с пятикопеечную монету. Если этого окажется мало, то возьмите еще ¼ от первоначального объема. Распределите кондиционер по волосам равномерно и тщательно. Использование кондиционера в больших объемах не принесет большой пользы волосам, зато заставит вас быстрее тратить деньги на новые флакончики.
Вы моете голову неправильным шампунем
Шампунь без сульфатов – правильный выбор. Безсульфатные шампуни есть в линейках профессиональной косметики. Сульфаты можно найти практически в любом шампуне, ведь именно они способствуют очищению волос и кожи головы. Но в последнее время к ним стали относиться с предубеждением. Для некоторых сульфаты то же, что глютен для помешанных на здоровом питании. Все это породило большую шумиху, в которой есть как правда, так и вымысел.
Абрамайт комментирует слухи: «Хотя сульфаты не представляют никакой серьезной опасности для здоровья, некоторые люди считают их вредными, потому что кожа головы и волосы становятся сухими, а цвет теряет насыщенность. Если вы заметили, что волосы часто спутанные, непослушные, наэлектризованные, а голова похожа на пушистый одуванчик, то используйте безсульфатные шампуни, очищающие волосы мягко и деликатно. Просто помните, что такой шампунь пенится хуже обычного».
Вы не пользуетесь средствами интенсивного восстановления
Все известные стилисты рекомендуют регулярно пользоваться средствами интенсивного восстановления: масками, бальзамами, сыворотками, маслами и т. д. Особенно это актуально для поврежденных или окрашенных волос. Для волос восстанавливающие процедуры – маленький приятный сюрприз, поэтому балуйте их хотя бы раз в неделю. А если вы решили покрасить волосы, то применяйте такие средства в течение 7-10 дней до и после окрашивания. Это подготовит волосы к стрессовой для них химической процедуре, предотвратит ломкость и восстановит кутикулу. И вопреки опасениям многих женщин, правильно подобранные маски не утяжеляют волосы.
Вы много лет пользуетесь одними и теми же средствами по уходу за волосами
Организм попросту привыкает к шампуню или кондиционеру, и изначальная польза может сойти на нет. Меняйте средства (а лучше держите их все одновременно в ванной) по мере возникновения проблем с волосами, ведь никто лучше вас не знает об их потребностях. Если они сухие и ломкие, то нанесите восстанавливающую маску. Когда волосы кажутся тяжелыми и свисают сосульками, то используйте средства полегче. А чтобы волосы не пушились, мойте их увлажняющим шампунем.
Ошибки после душа
Вы расчесываете мокрые волосы
Влажные волосы слабее и беззащитнее сухих, поэтому относитесь к ним бережнее. Попытка с силой расчесать мокрые спутанные волосы наносит им большой вред. Вместо этого, попробуйте распутать пряди до похода в душ, позволив тем самым «дышать» корням волос и коже головы. В душе, после использования кондиционера, рекомендуется пользоваться расческой с редкими зубьями. Чтобы не вредить волосам, начинайте расчесывать с кончиков, аккуратно продвигаясь вверх к корням. Щетки используйте только для сухих волос, а расческу с редкими зубьями – для влажных.
Вы слишком активно и грубо сушите волосы полотенцем
Сушить волосы полотенцем, конечно, не худшее, что вы делаете с волосами, но и далеко не самое лучшее. После душа не нужно активно тереть волосы полотенцем, просто аккуратно промокните их и уберите лишнюю влагу. «Так вы не повредите кутикулу, а волосы не станут пушиться», – комментирует способ сушки Абрамайт. Хотите еще бережнее относиться к волосам? Пол Нортон рекомендует сушить волосы бумажным полотенцем. Это самый безопасный метод, хотя он и потребует больше времени.
Вы пользуетесь излишне горячими инструментами
Температура инструмента зависит от типа волос: они тонкие, ослабленные, жесткие и густые? Все инструменты снабжены регулятором температуры, который вы не должны устанавливать на самый максимум. Выставите на выпрямителе для начала 150 градусов. Если вы добились желаемого результата, то больше не трогайте регулятор. Если нет, то повышайте температуру постепенно. Обычно более горячий инструмент с высокой температурой требуется для жестких волос. И всегда пользуйтесь термозащитой, маски, специальные средства из линеек профессиональной косметики. «Никогда не используйте горячие инструменты на влажных волосах. Вы попросту сожжете их», — подводит итог Абрамайт.
Вы пренебрегаете термозащитой
Все стилисты твердят о необходимости использования термозащитных средств. Вы ведь не будете вынимать из духовки противень, не защитив предварительно руку? В первую очередь термозащита оберегает волосы от теплового повреждения. «Плюс, она придает волосам блеск, не позволяет им пушиться, предотвращает сухость и ломкость», – комментирует Абрамайт.
Вы перебарщиваете со средствами для укладки
Для укладки вам понадобятся: термозащитное средство, продукт для стайлинга (мусс для объема или гель для гладкости) и лак-спрей для завершения прически. Все остальные средства будут лишними.
Ошибки в парикмахерской
Вы совсем не посещаете парикмахера
Конечно, если вы не работаете в модельном бизнесе, вам нет необходимости поддерживать форму прически и посещать стилиста каждые 6 недель, но хотя бы раз в 3 месяца вы должны ходить к парикмахеру для подравнивания волос, и не имеет значения, какой они длины. Даже когда вы отращиваете волосы, необходимо периодически подстригать секущиеся или сухие кончики. В противном случае проблема будет усугубляться, и в результате вам придется отрезать значительную часть волос. Если действительно переживаете за длину волос, то попросите парикмахера сделать только Dusting (Дастинг) – техника стрижки, при которой убирается всего несколько миллиметров.
Вы чрезмерно любите химические процедуры
Стилисты рекомендуют делать не более двух химических процедур за год (окрашивание не считается). Например, процедура химической завивки волос отнюдь не безвредна для человека, ведь приходится вдыхать различные химикаты. Константин Джеймс предлагает сэкономленные деньги потратить на реально нужные вещи: термозащитные средства, плойки, продукты для укладки. Если выпрямление волос вам жизненно необходимо, то проводите процедуру не чаще чем раз в полтора – два месяца (в идеале – раз в три месяца).
Вы неправильно описываете парикмахеру желаемую стрижку
Если вы задумали новую стрижку или идете к незнакомому парикмахеру, то возьмите фотографию с изображением желаемого конечного результата. Парикмахеры не обладают экстрасенсорными способностями и не смогут точно понять, чего вы хотите, по расплывчатым фразам вроде «естественный образ» или «цвет с теплым оттенком». Вы должны доверять своему парикмахеру. Если он говорит, что желаемая вами стрижка не подходит вашему типу волос, то он обычно прав. Парикмахер также может дать профессиональные советы по уходу за волосами или сохранению насыщенного цвета окрашенных волос. «Заранее определитесь, сколько времени вы готовы потратить в салоне и будете ли пользоваться средствами для укладки», – советует Джеймс.
