Рост волос: причины, рекомендации
Вы подстриглись, но новая стрижка уже надоела? Снова захотелось вернуть свою длину волос, а сил ждать нет, да еще и почему-то замедлился рост волос! С чем это быть связано?

Основной причиной может являться неспособность организма обеспечить нужные условия для нормального роста. Здоровые волосы нуждаются в таких веществах, как кальций, железо, йод, калий и многих других. Все эти вещества доставляет кровь. Лучшими источниками этих веществ являются молоко, разные овощи и фрукты, витамины, особенно весной и осенью. В здоровом теле – здоровый дух. В нашем же случае не только дух, но и волосы. Такая пища ускорит рост волос и сохранит их здоровыми. Но не стоит забывать и о надобности в сое, грецких орехах, чечевицы – эти продукты содержат биотин, еще он иногда входит в состав некоторых шампуней.
Категорически нельзя забывать, что если вы решили ускорить рост при помощи лекарственных препаратов, то сначала надо проконсультироваться с врачом, чтобы не сделать хуже.
Другим препятствием для роста является авитаминоз. Необходимы витамины группы: А (не дает появиться перхоти, выпадать или ломаться волосам, делая их упругими), В (усиливает рост), С (повышает иммунитет), D (от сухости кожи) и т.д.
Также росту способствует бета-каротин. Его больше всего как в желтых и зеленых овощах, так и в фруктах. Массаж головы тоже важен. С его помощью вы разгоняете кровь, стимулирую работу волосяных луковиц и доставлять вещества необходимые для роста волос с большей интенсивностью. Не забывайте о том, что поток веществ должен быть постоянным. Хорошо и эффективно смогут помочь бальзамы или маски и настои по народным рецептам.
Важно помнить, что неправильных уход за волосами не принесет с собой ничего хорошего, а может только навредить им. Он, кстати, тоже мешает здоровому и быстрому росту. Стресс тоже играет не маловажную отрицательную роль. К несчастью, в этом бешеном ритме жизни, от него совсем некуда спрятаться! Плохая экология – тоже еще одна из причин.

1790
Шампунь Lebel IAU Lycomint CLEANSING ICY
2690
Эссенция для волос Lebel IAU Essence Sleek
990 890
Очищающий шампунь Redken Brews Extra Clean
1490
Кондиционер Redken Color Extend GraydiantЕсли вы хотите, чтобы ваши волосы были густыми, сильными, здоровыми и быстро росли, — то не забывайте баловать не только их, но и себя. Делайте разные питательные витаминные маски, старайтесь ухаживать за ними как можно лучше и еще — старайтесь не нервничать, принимайте успокаивающие ванны с эфирными маслами. Это не только доставит несказанное удовольствие, но принесет пользу.
Стресс также играет важную роль в репродуцировании клеток волос — чем чаще вы переживаете стресс, тем медленнее растут волосы. Кожное сало, бактерии и грязь окутывают корни волос и мешают им «дышать», что приводит к замедлению роста волос.